一项新的研究认为，婴儿期只接受母乳喂养对心脏健康所带来的益处与进行有规律地运动和严格限制盐的摄入量相当。
通过在丹麦和爱沙尼亚的近2200名年龄为9至15岁的儿童所进行的这项研究发现了母乳喂养的这一益处，而该研究主要是为了确定导致冠心病的危险因素。
研究发现，母乳喂养对心脏收缩压的好处最大，而心脏收缩压是衡量心脏健康状况的两个关键指标之一。
研究报告称，出生后6个月只接受母乳喂养的儿童，其心脏收缩压要比部分接受母乳喂养或只喝配方奶粉的儿童低得多，接受母乳喂养的时间越长，其效果越好。而且，母乳喂养对胆固醇水平或胰岛素抵抗(糖尿病先兆)并没有多大影响。
母乳喂养对婴儿益处多对妈妈也有好处的
这项研究由匹兹堡大学医学中心助理教授埃莉诺·施瓦茨等人完成，研究成果将刊登在美国《产科学和妇科学》杂志5月刊上。
美国国家卫生研究院1994年曾启动一项为期15年的女性慢性病研究项目，匹兹堡大学研究人员对近14万名绝经后女性的数据进行了分析。他们发现，进行母乳喂养一个月以上的女性患糖尿病、高血压以及高血脂的情况低于从未进行母乳喂养的女性，而母乳喂养一年以上的女性比从未进行母乳喂养的女性患心脏病、卒中的风险低10%。
久久健康网温馨提示：施瓦茨说，由于这些绝经后女性最近一次母乳喂养的时间平均在35年之前，这一研究具有长期指导意义。
(编辑：苗皓)、
母乳喂养对母亲的心脏有利
据《健康报》报道，一项新的研究显示，母乳喂养不仅有利于婴儿健康，而且对母亲的心脏健康有好处。
美国匹兹堡大学研究人员21日发表公报说，为了解哺乳与母亲心脏健康的关系，他们对近300名45~58岁的妇女进行了研究，这些妇女都至少生过一个孩子。
研究人员检测了这些妇女的血管健康状况，结果发现，在没有哺乳经历的妇女中，32%的人患有冠状，18%有颈斑块，39%有大动脉。而在曾经哺乳过的妇女中，有这3种病的人分别只占17%、10%和17%。上述3种病容易导致心脏病和。研究人员指出，没有哺乳过的妇女患大动脉硬化的风险要比哺乳过的妇女高5倍。
研究人员解释说，哺乳之所以对妇女心脏有利，原因可能是哺乳能帮助她们分解排出怀孕期间积攒的脂肪。如果妇女不哺乳，她们的身体就不得不设法应付这些过剩的脂肪，这会对心脏造成负担。
研究人员建议妇女生育后至少坚持哺乳3个月，即使做不到哺乳3个月，也应尽量延长哺乳时间。
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