在哺乳的最初几天,乳头的疼痛与充血是常见的。但不要让这些问题影响对宝宝的哺乳。婴儿需要时就给他喂奶将有助于改善这种情况。
乳头疼痛
许多妇女在开始哺乳时有疼痛的感觉,常表现为刺痛或烧灼感,大多数可简单的通过不同的哺乳姿势而治愈,每次哺乳采用不同的姿势。也可能需要釆用几种办法使婴儿正确地含住乳头。如果要改变姿势,请记住在移动婴儿之前,要先用手指暂时中断婴儿的吸吮,不然的话,将加重乳头的疼痛。
要护理好乳头,太湿或过干都会使乳头疼痛,因此,每次哺乳后等几分钟再戴乳罩,这样可以让乳头稍干一点。同时,要戴自然纤维制作的乳罩,比如纯棉的,这种乳罩的通气性好。哺乳后将少量乳汁擦在乳头上,或在乳头上置一凉的湿茶叶袋也可缓解疼痛。
如果乳头变得红肿发亮或感到剧痛,可能患有乳房的感染,这时要咨询医生。
涨奶
婴儿出生后几天,当乳汁涌来时,许多女性的乳房充盈,感到肿胀、变硬和疼痛。这时哺乳变得困难,有时疼痛。更加频繁地哺乳(比如24小时内哺乳8次或更多)可能有助干避免乳房的充血。如果确实感到乳房涨满,可在哺育婴儿前挤出少量的乳汁。哺乳前将一浸在温水内的布置于乳晕处,或哺乳后用凉的敷布覆盖也可有助于减轻涨奶。有的女性发现冷冻的甘蓝叶也可缓解涨奶和疼痛,将外层的甘蓝叶冲冼干净,在每个乳房上放置10~20分钟。按摩乳房也是一个解决办法。
人工与母乳综合喂养
当产妇恢复工作时,可采用人工与母乳综合喂养宝宝。但在最初几天,应尽量避免这样做。因为从母乳喂养到人工喂养婴儿需要一个适应的过程,他需要学习新的吸吮动作。但一旦建立起一套成功的程序,便可试着挤出乳房内的乳汁。如果婴儿起初不愿意吸吮奶瓶,但当母亲不在家时,由其他人给他用奶瓶喂奶比较容易。另外,可以试着用滴漏或茶壶来喂奶。
总之,如果想停止母乳喂养,最好应逐渐地实施,先穿插一部分人工喂养,因为不仅婴儿需要逐渐适应人工喂养,而且产妇的身体也需要重新调整。如果突然的停止母乳喂养,容易导致乳房涨奶。
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