【妈妈网特稿】一般来说,春秋季是给宝宝断奶的最好季节,因为天气太冷或者太热都不适合给宝宝断奶。而许多妈妈在给宝宝断奶的时候,都会犯一些错误,比如为了快速断奶,在乳头上涂抹辣椒水、苦味药物等,一些错误断奶方法可能对妈妈和宝宝都造成伤害,准备给宝宝断奶的妈妈们,要掌握宝宝断奶的正确方法。
春秋季是给宝宝断奶的最好季节
许多母乳妈妈都想知道,什么时候给宝宝断奶最好,一般认为,1岁左右给宝宝断奶是比较好的,这个时候宝宝已经添加辅食一段时间了,除了奶粉还能摄入一些其他的食物,断奶对宝宝身体营养摄入影响相对较小。宝宝过了一岁后,会越来越懂事,对妈妈的依赖感也会更加强烈,这时候断奶对宝宝来说会更加困难。
而春秋季是宝宝断奶的好季节,夏天气温比较高,天热宝宝的肠胃消化能力较差,稍有不慎,很容易引起消化道疾病;而冬天天气寒冷,宝宝因为断奶晚上睡眠不安,这样很容易感冒生病。因此,准备在这个春季给宝宝断奶的妈妈,现在就可以着手准备工作了。
不过许多新妈妈,第一次给宝宝断奶,自己没什么经验,听信老人的一些错误断奶经验,结果断奶是成功了,但是也给自己和宝宝造成了一些本可以避免的伤害。日常生活中常见的错误断奶方法有哪些呢?
1、速效断奶法
有的妈妈不喝汤水,用毛巾勒住胸部,用胶布封住乳头,想将奶水憋回去。这些所谓的“速效断奶法”,违背了生理规律,而且很容易引起乳房胀痛。
2、往奶头上涂墨汁、辣椒水、万金油之类的刺激物
有一些妈妈,采取在乳头上涂抹辣椒、苦味药物等方法来让宝宝不吃奶,这也是十分不恰当的做法。对宝宝而言,乳头上涂辣椒水、万金油或黄连之类的刺激物,简直是残忍的“酷刑”,只会让宝宝感到受了欺骗,对妈妈甚至世界产生不信任感,更会引起宝宝的愤怒和焦虑。而且这些刺激性的食物对婴儿口腔粘膜造成伤害,效果适得其反。
3、妈妈和宝宝分离
为了断奶,有的妈妈和宝宝玩起了的捉迷藏,使宝宝在断奶期间看不到妈妈,其实,这是不正确的。长时间的母子分离,会让宝宝缺乏安全感,特别是对母乳依赖较强的宝宝,因看不到妈妈而产生焦虑情绪,不愿吃东西,不愿与人交往,甚至还会生病,消瘦。奶没断好,还影响了宝宝的身体和心理健康,实在得不偿失。
长时间的母子分离,会让宝宝缺乏安全感
正确断奶方法
断奶方法不正确可能给宝宝和妈妈都造成一些不良影响,因此,妈妈们在给宝宝断奶时一定要用正确的方法。正确的断奶方法是怎样的呢?
1、辅食多样化,循序渐进,自然过渡
宝宝从出生到断奶期已经习惯了母乳,所以断奶需要有一个准备的过程。给宝宝断奶要采取循序渐进的方法,妈妈可以用母乳和牛奶混合喂养一段时间,逐步让他接受牛奶和其他食物后再断掉母乳。
最好事先决定好宝宝断奶的时间,在宝宝断奶前1-2个月就开始逐渐减少哺乳的次数。可以先减去1次,由奶粉、豆浆或鸡蛋羹代替。以后再根据宝宝的适应情况减少喂奶的次数,同时将宝宝的口味开始由单一逐渐变为多样。1岁左右的宝宝多数会长出部分乳牙,食物可以从流质逐步过渡到半固体、固体,由泥、粥、羹状变为末、丁、小碎块等形态。等到宝宝慢慢适应后,能够多样化进食了,也就可以做到自然断奶了。
2、减少对妈妈的依赖
断奶前,要有意识地减少妈妈与宝宝相处的时间,可以增加爸爸照料宝宝的时间,给宝 一个心理上的适应过程。让宝宝明白爸爸一样会照顾他,逐渐减少对妈妈的依赖心理。这个时候就要充分发挥爸爸的作用,来帮助宝宝渡过“断奶期”。
3、培养宝宝良好的行为习惯
在断奶前后,妈妈适当多抱一抱宝宝,多给他一些爱抚是必要的,但是对于宝宝的无理要求,却不要轻易迁就,不能因为断奶的歉疚而养成了宝宝的坏习惯。断奶时,不要让婴儿看到或触摸母亲的乳头。
断奶时,不要让婴儿看到或触摸母亲的乳头
4、少吃母乳,多吃牛奶
开始断奶时,可以每天都给宝宝喝一些配方奶,也可以喝新鲜的全脂牛奶。尽量多鼓励宝宝多喝牛奶,但只要他想吃母乳,妈妈不该拒绝他。妈妈也可以为宝宝做一些辅食的准备。
5、断掉临睡前的喂奶和夜奶
大多数的宝宝都有半夜里吃奶和晚上睡觉前吃奶的习惯。最难断掉的,恐怕就是临睡前和半夜里的喂奶了,可以先断掉夜奶,再断临睡前的奶,这时候需要爸爸或家人的积极配合。刚开始宝宝可能会闹腾几天,但只要坚持下来就会得到好转的。
6、让宝宝接受别的食物
在断奶期间妈妈依然要让宝宝学习用杯子喝水和饮果汁,比如将母乳或者果汁之类的放在小杯中用勺来喂宝宝。当宝宝习惯用餐具进食时,就会知道除了母乳之外还有很多好吃的东西。渐渐地就会乐意接受新的食物了。
7、不要半途而废
许多妈妈在断奶开始几天看到宝宝焦虑哭闹后,于心不忍,于是又给宝宝喂奶。其实这样做对宝宝未必有利,既然已经开始断奶了,就要一直坚持下去,不能因为宝宝的不适症而半途而废。爸爸妈妈要对宝宝进行情绪上的安抚,多抱抱宝宝,多陪伴宝宝,直至宝宝的情绪得以稳定下来。
春季给宝宝断奶警惕方法错误伤害宝宝们
许多母乳妈妈都想知道,什么时候给宝宝断奶最好,一般认为,1岁左右给宝宝断奶是比较好的,这个时候宝宝已经添加辅食一段时间了,除了奶粉还能摄入一些其他的食物,断奶对宝宝身体营养摄入影响相对较小。宝宝过了一岁后,会越来越懂事,对妈妈的依赖感也会更加强烈,这时候断奶对宝宝来说会更加困难。
一般来说,春秋季是给宝宝断奶的最好季节,因为天气太冷或者太热都不适合给宝宝断奶。而许多妈妈在给宝宝断奶的时候,都会犯一些错误。
许多母乳妈妈都想知道,什么时候给宝宝断奶最好,一般认为,1岁左右给宝宝断奶是比较好的,这个时候宝宝已经添加辅食一段时间了,除了奶粉还能摄入一些其他的食物,断奶对宝宝身体营养摄入影响相对较小。宝宝过了一岁后,会越来越懂事,对妈妈的依赖感也会更加强烈,这时候断奶对宝宝来说会更加困难。
而春秋季是宝宝断奶的好季节,夏天气温比较高,天热宝宝的肠胃消化能力较差,稍有不慎,很容易引起消化道疾病;而冬天天气寒冷,宝宝因为断奶晚上睡眠不安,这样很容易感冒生病。因此,准备在这个春季给宝宝断奶的妈妈,现在就可以着手准备工作了。
【春季断奶正当时警惕方法错误伤害宝宝们】
不过许多新妈妈,第一次给宝宝断奶,自己没什么经验,听信老人的一些错误断奶经验,结果断奶是成功了,但是也给自己和宝宝造成了一些本可以避免的伤害。日常生活中常见的错误断奶方法有哪些呢?
1.速效断奶法
有的妈妈不喝汤水,用毛巾勒住胸部,用胶布封住乳头,想将奶水憋回去。这些所谓的“速效断奶法”,违背了生理规律,而且很容易引起乳房胀痛。
2.往奶头上涂墨汁、辣椒水、万金油之类的刺激物
有一些妈妈,采取在乳头上涂抹辣椒、苦味药物等方法来让宝宝不吃奶,这也是十分不恰当的做法。对宝宝而言,乳头上涂辣椒水、万金油或黄连之类的刺激物,简直是残忍的“酷刑”,只会让宝宝感到受了欺骗,对妈妈甚至世界产生不信任感,更会引起宝宝的愤怒和焦虑。而且这些刺激性的食物对婴儿口腔粘膜造成伤害,效果适得其反。
3.妈妈和宝宝分离
为了断奶,有的妈妈和宝宝玩起了的捉迷藏,使宝宝在断奶期间看不到妈妈,其实,这是不正确的。长时间的母子分离,会让宝宝缺乏安全感,特别是对母乳依赖较强的宝宝,因看不到妈妈而产生焦虑情绪,不愿吃东西,不愿与人交往,甚至还会生病,消瘦。奶没断好,还影响了宝宝的身体和心理健康,实在得不偿失。
【正确断奶方法】
断奶方法不正确可能给宝宝和妈妈都造成一些不良影响,因此,妈妈们在给宝宝断奶时一定要用正确的方法。正确的断奶方法是怎样的呢?
1.辅食多样化,循序渐进,自然过渡
宝宝从出生到断奶期已经习惯了母乳,所以断奶需要有一个准备的过程。给宝宝断奶要采取循序渐进的方法,妈妈可以用母乳和牛奶混合喂养一段时间,逐步让他接受牛奶和其他食物后再断掉母乳。
最好事先决定好宝宝断奶的时间,在宝宝断奶前1-2个月就开始逐渐减少哺乳的次数。可以先减去1次,由奶粉、豆浆或鸡蛋羹代替。以后再根据宝宝的适应情况减少喂奶的次数,同时将宝宝的口味开始由单一逐渐变为多样。1岁左右的宝宝多数会长出部分乳牙,食物可以从流质逐步过渡到半固体、固体,由泥、粥、羹状变为末、丁、小碎块等形态。等到宝宝慢慢适应后,能够多样化进食了,也就可以做到自然断 了。
2.减少对妈妈的依赖
断奶前,要有意识地减少妈妈与宝宝相处的时间,可以增加爸爸照料宝宝的时间,给宝宝一个心理上的适应过程。让宝宝明白爸爸一样会照顾他,逐渐减少对妈妈的依赖心理。这个时候就要充分发挥爸爸的作用,来帮助宝宝渡过“断奶期”。
3.培养宝宝良好的行为习惯
在断奶前后,妈妈适当多抱一抱宝宝,多给他一些爱抚是必要的,但是对于宝宝的无理要求,却不要轻易迁就,不能因为断奶的歉疚而养成了宝宝的坏习惯。断奶时,不要让婴儿看到或触摸母亲的乳头。
4.少吃母乳,多吃牛奶
开始断奶时,可以每天都给宝宝喝一些配方奶,也可以喝新鲜的全脂牛奶。尽量多鼓励宝宝多喝牛奶,但只要他想吃母乳,妈妈不该拒绝他。妈妈也可以为宝宝做一些辅食的准备。
5.断掉临睡前的喂奶和夜奶
大多数的宝宝都有半夜里吃奶和晚上睡觉前吃奶的习惯。最难断掉的,恐怕就是临睡前和半夜里的喂奶了,可以先断掉夜奶,再断临睡前的奶,这时候需要爸爸或家人的积极配合。刚开始宝宝可能会闹腾几天,但只要坚持下来就会得到好转的。
6.让宝宝接受别的食物
在断奶期间妈妈依然要让宝宝学习用杯子喝水和饮果汁,比如将母乳或者果汁之类的放在小杯中用勺来喂宝宝。当宝宝习惯用餐具进食时,就会知道除了母乳之外还有很多好吃的东西。渐渐地就会乐意接受新的食物了。
7.不要半途而废
许多妈妈在断奶开始几天看到宝宝焦虑哭闹后,于心不忍,于是又给宝宝喂奶。其实这样做对宝宝未必有利,既然已经开始断奶了,就要一直坚持下去,不能因为宝宝的不适症而半途而废。爸爸妈妈要对宝宝进行情绪上的安抚,多抱抱宝宝,多陪伴宝宝,直至宝宝的情绪得以稳定下来。
【网友分享:国外妈妈怎么断奶】
旅居美国妈妈:MaoMa
美国的妈妈一般是用循序渐进的方法断奶,一开始每天减少一次喂母奶,改喂配方奶粉,过两三天再减少一次母奶……晚上的一顿最后再断。这样慢慢来宝宝不会一下子感到不适应,妈妈也不会因为一下子不喂奶而感到涨痛。用这样的方法一般一到两个星期就可以把奶完全断掉了。
听说国内有的妈妈断奶要离开宝宝一段时间,一下子就把母奶断掉,宝宝既吃不到母奶也看不到妈妈,妈妈也会涨奶到难受。我不同意这样的断奶方法,有些太残忍了。还是循序渐进比较好。
旅居韩国妈妈:忻忻妈妈
一般都是循序渐进的,减少喂母奶的次数,很且国外很多的全职妈妈,孩子一般都可以吃到一岁以后,很让人羡慕呢!
我是压根就没喂过母奶,所以也没有什么断奶一说,但是也许给孩子造成了心理负影响,她很喜欢玩给娃娃喂奶的游戏,不知道是不是有关系。
警惕喂养小宝宝的错误方法
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许多家长不重视宝宝食物种类的多样化和烹调方法,给宝宝的食物种类过于单调,如每天给宝宝吃青菜、鱼和蛋黄;有的家长每天将菜粉、鱼粉和肝粉拌在米粉中,使宝宝不能分辨不同食物的味道和质地,久而久之,宝宝不仅得不到全面的营养,也不愿意接受新食物,甚至会引起和偏食。
不重视泥糊状食品的添加
在宝宝4―6个月时,单纯的母乳喂养或配方奶粉喂养已不能满足其生长发育的需要,必须添加泥糊状食物作为“辅食”。然而,有些母乳喂养的宝宝到8―9个月时还没有建立喂泥糊状食品的习惯。不及时进食泥糊状食物,不但无法使宝宝得到全面的营养,而且由于4―6个月是婴儿促进咀嚼功能和味觉发育的关键时期,延迟添加泥糊状辅食会使婴儿缺乏咀嚼的适应刺激,使咀嚼功能发育延缓或咀嚼功能低下,引起喂养困难,从而易产生语言发育迟缓、认知不良、操作智商偏低的现象。
给4―6个月的婴儿添加泥糊状食品,首选是有多种维生素和矿物质强化的营养米粉。同时要保证泥糊状食品的质量,逐渐添加不同颜色、不同味道和不同质地的食物。如蛋黄、菜泥、果泥、鱼泥、肝泥、肉泥等来刺激宝宝的味觉,同时满足生长发育的需要。
血红素铁的摄入过少
缺铁性是婴儿时期的多发病。主要是由于铁缺乏引起。在婴幼儿体内,铁的来源很大程度上依赖于食物。食物中的铁有两个来源,一种是血红素铁,它来自于含动物蛋白质高的食物,如瘦肉、动物肝脏、动物血和鱼等,这些食物不仅含铁量高,而且在吸收过程中不受膳食中其他食物的影响;另一种是非血红素铁,它来自于蔬菜、谷物、赤豆等植物性食物。
在宝宝喂养中,很多家长喜欢给宝宝吃鱼、虾(虾的铁含量较低),觉得肉类不易烹调,宝宝嚼不动,不易消化;认为肝脏是解毒器官,其中有很多“毒物”而很少给宝宝吃,以致血红素铁的摄入不足。同时也会减少非血红素铁的吸收。为了预防,除了要鼓励母乳喂养(母乳中的铁吸收率高),母乳不足时应食用配方奶粉。4个月后要添加有强化的营养米粉外,在6个月后应逐渐添加肝泥、肉泥以增加血红素铁。另外也要同时补充蔬菜和水果,富含维生素c的水果有橙子、猕猴桃、草莓等,最好在饭后立即吃,促进铁吸收,这样效果才会更好。
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