豆豆刚刚出生没几天,虽说妈咪有奶水，但小家伙儿什么时候需要吃奶?吃得够不够?妈咪心中真没谱。母乳不像配方奶,可以知道喂了多少。万一自己的奶水不够，又没给宝贝加配方奶，把宝贝饿着了怎么办?豆豆妈心里七上八下的，总是感到不踏实。
专家告诉你：母乳是否够吃，有几个简单观察方法：
如果母乳不足：
1、宝贝一直吸吮奶头不肯松开，或表现出着急地想找奶吃的样子;
2、吸吮几口后，有明显的不满足感。宝贝会松开奶头大哭，再吸吮奶头，然后再松开大哭。
3、虽然每次喂奶时间超过30分钟，但是宝贝还要找奶吃。
如果母乳充足：
1、宝贝吃奶时，会连续几次甚至十几次发出"咕嘟咕嘟"的吞咽声。
2、宝贝每天能尿湿6块尿布，吃奶后能安静入睡。
新妈咪，你知道母乳不足的原因吗?
1、自己对母乳喂养信心不足。有的妈咪认为自己的乳房小，有的妈咪是因为乳头扁平或内陷等，就以为不能进行母乳喂养。
2、精神太紧张。有的妈咪对哺喂宝贝感到手足无措，因此总感觉焦虑不安，这种不良情绪也会影响奶水的产生。
3、没有及早开奶。如果能够及早给宝贝喂奶，宝贝的吸吮会促进母乳尽快分泌。
4、没有按需哺乳。如果喂奶的次数太少,每次喂奶的时间不够，甚至夜间不喂奶，都会导致母乳分泌越来越少。
5、喂奶姿势不正确。如果宝贝吃奶时，嘴唇与妈咪的乳头含接不好，会引起乳头皲裂或乳房肿胀，使妈咪害怕哺乳，最终导致奶水分泌不足。
母乳充足还用给宝贝加辅食吗
虫虫妈的奶水一直很多，虫虫从出生就是纯母乳喂养，所以身体特别棒，几乎没生过病。现在，虫虫已经满6个月了，虫虫的外婆说，应该开始给他喂点儿米粉，菜泥了。可虫虫妈不同意，认为自己的奶水足够宝贝吃，没必要吃那些东西。母女俩在是否给宝贝添加辅食的事上产生了分歧。
专家告诉你：添加辅食一般从宝贝6个月开始。
虽然妈咪的奶水多，是宝贝最大的幸福，但随着他逐渐长大，妈咪奶水中的营养素和奶水量会跟不上宝贝的生长速度，一般到了一两岁时，都要断掉母乳，改喂混合饮食。然而，从完全喂母乳转变到吃饭菜，是一个复杂的断奶过程，需要几个月的时间，逐渐让宝贝习惯吃半固体食物。
1、宝贝6个月就要添加辅食了。即使妈咪的奶水再多，也要给宝贝尝试其他食物，如米糊、菜泥，鸡蛋，牛奶、豆腐等。
2、让宝贝学会咬切和咀嚼食物。宝贝到6个月左右就长牙了，已经为吃固体食物做好了准备，这时添加辅食正是时候。
3、别错过宝贝的心理期。宝贝5-6个月时,“自我为主”的意识尚未发育成熟，妈咪喂什么，宝贝一般都能顺从地接受，比8-10个月后的宝贝容易接受新食物，因此，妈咪要抓住这个关键时期。
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